Page 5 - 香港大學精神醫學系思動計劃成果分享(2021-2022)

第一章 來到2022年，肆虐全球的COVID-19疫情 第一章
踏入第三年。香港本地經歷了五波疫
情，新變種病毒卻仍然陸續有來。一波
接一波的疫情令許多人措手不及，讓大
疫情下的精神健康 家感到迷茫及無所適從之餘，反覆的疫
情、確診數字反彈，也讓人感覺似乎被
困了在一個循環裡面。

研究顯示，相比起2016及2017年，在新冠疫情期間，壓力(28.3%+)、焦
慮(42.3%+)、抑鬱的徵狀，以及不開心的感覺都明顯倍增(Zhao et al.,
2020)。心理壓力顯著增加，精神健康水平下降，這些數字都反映出讓人
憂心的趨勢。

此外，青少年在成長期間，較容易出現感到孤獨的情況。在疫情期間，
更有部分青年形容自己經常或大部分時間都覺得孤單(Horesh et al.,
2020)。在社交距離限制和防疫措施之下，社交聚會及戶外活動大幅遞
減，青少年在校園與師長朋輩互動時間亦顯著減少。在沒有足夠社交交
流的情況下，他們更容易出現抑鬱的情緒(Hou et al., 2021)。

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