Page 30 - 香港學生輔助會

新來港的媽媽

案主：
阿梅，女，33歲，家庭主婦

求助原因：
案主與兒子來港生活，與夫團聚。但因未能適應香港生活，感到前路茫茫。

駐校社工介入工作：
運用正向心理學的手法，引導家長多正面看事情，常懷感恩的心。

帶女兒上學、接兒子放學，還有家中一堆做不完的家務，似乎就是阿梅一整天的生活，再沒
有別的事情可以做了。阿梅在內地工作時認識了往內地公幹的港人丈夫，二人結婚後生下兒

子。由於當時阿梅沒有居港權，故此她和兒子留在內地生活，丈夫一個月回內地探望她和兒
子兩至三次。這段日子，阿梅感到自由自在，因為與丈夫並不常見，丈夫待她如公主般愛錫
她，二人沒有多大的磨擦。

來了香港定居後，一切也發生了變化。阿梅與丈夫共同生活在斗室中，二人多了時間相處，
丈夫反而不再如以往對她百般遷就，二人也經常因為生活上的小事有不同意見而發生爭執，
連乘搭甚麼交通工具的方法也可爭拗一番。加上阿梅在香港沒有任何親朋，只好愈來愈倚賴
丈夫，丈夫對她的倚賴自然逐漸生厭。

在一次幼稚園的家長講座中，阿梅認識了駐校社工，她把自己的困境和社工分享，希望尋求
一些意見和支援。社工運用正向心理學中的元素，引導家長學習正面看待事情，並且每日在

日常生活動中記錄一些值得感恩的事情。嘗試一周後，阿梅表示自己覺得輕鬆了很多，也發
掘了很多以往被自己忽略的事情。

記得有一次買魚，丈夫總會叮囑阿梅去某一魚檔選購，但阿梅卻不接受意見，認為丈夫提議
的魚檔又骯髒又位置不便。有一次，她抱著嘗試的心態去那魚檔買魚，發現那魚檔的魚又新

鮮，價錢又合宜。原來，當別人給予自己意見時，不妨抱著願意嘗試這正面的心態，可能會
有驚喜的效果。她也學習到放下自己的執著，發掘身邊人美善的一面。

經過社工的鼓勵，阿梅開始積極參與幼稚園的家長活動，包括家長義工訓練小組和親子溝通
小組。她更開始接觸社區，透過參與區內團體舉辦的跳舞班和烹飪班，認識到很多新朋友，
從而建立了自己的社交圈子，信心也增強了不少。

現在每逢假日，阿梅一家人都很珍惜周末相處的時光，會一起外出享受大自然風光，或會乘

坐港鐵及到不同的博物館參觀，讓兒子增廣見聞。

原來，當生活感到困苦時，只要抱著正面的心境，定會柳暗花明又一村。

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