Page 21 - 香港大學精神醫學系思動計劃成果分享(2021-2022)

又或者，經過今次的疫情，你會否變得：

⏹ 不想理會任何事情？
⏹ 整天只想賴在床上睡覺？

⏹ 無法控制自己不看手機，一旦不看手機就會感到很焦慮？
⏹ 經常感到很鬱結？

◾如果你發現自己出現以上情況，可以到以下連結，做個
「1分鐘心理狀態快速測試(Rapid Affect Test)」：
https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_1Hco8OSSRg0cfBk 第四章

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