Page 22 - 宏施慈善基金社會服務處（小冊子）

家居防疫「動」起來

拉提體驗坊、伸展運動班、快樂健康操、「保抗力」
普 柔力球、養生運動班、兒童武術班、活力健康兒童
舞、兒童瑜伽體驗坊。透過以上活動，讓參加者在疫情期
間在家中可以動一動，做下運動輕鬆下。

A. 普拉提體驗坊
B. 伸展運動班
C. 快樂健康操

D. 「保抗力」柔力球
E. 養生運動班
F. 兒童武術班
G. 活力健康兒童舞

H. 兒童瑜伽體驗坊

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