Page 45 - 香港大學精神醫學系思動計劃成果分享(2021-2022)

天主教鳴遠中學

專題研習：MY Chill Time
日 期：2022年5月27日至6月10日
對 象：全校師生

目的
．提供減壓活動讓學生能在統測後鬆弛
．認識一些舒緩情緒和壓力的方法
．增加師生之間打氣關愛的互動、彼此支持的正能量

．透過工作坊提供適切的空間予同學穩定情緒、提升
專注及自我關顧

宣傳
．早會宣傳、於課室張貼海報、IG宣傳 第五章

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