Page 50 - 香港大學精神醫學系思動計劃成果分享(2021-2022)

回饋
．約40位不同年級的學生、家長和老師參與和諧粉彩班
．超過100人次於學校開放日到訪攤位，並嘗試繪畫和諧粉彩
．參與學生、家長和老師普遍表示非常投入繪畫過程，認為活動相當有趣，過程中學會觀察情緒和讓心靈回復
平靜的方法

活動持續性

．下學年將繼續舉辦和諧粉彩班，並嘗試更多不同的
題材或針對不同對象來設計課堂內容，以提升讓參
加者覺察和舒緩情緒的作用

對學校及同學的正面影響
．透過展出參加者的和諧粉彩畫，不少學生認識到藝
術治療的原理和作用，當中不少學生表示關注自己
的情緒健康，並希望學習繪畫和諧粉彩來認識情緒
和處理壓力。
．除得到舒緩壓力的效果，部份參加者學會以更開放
的態度面對自己的負面想法和情緒，願意主動與家
長、老師或社工分享一些個人經歷和想法，讓不同
人士參與他們的個人成長。

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