Page 24 - 鄰舍輔導會黃大仙康盛支援中心（2022年4-6月通訊）
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2021-2022年度
2021-2022年度
「藝動‧無限」激走卡路里
「藝動‧無限」激走卡路里
本年度社會福利署黃大仙及西貢區康復服務協
調委員會聯同區內的康復服務單位以創新思維
推行了「藝動‧無限」共融計劃，以不同形式
的活動聚集區內的殘疾人士、家屬及社區義
工，不分地域界限進行虛擬互動。計劃其中由
本單位統籌舉辦了「激走卡路里」網上運動比
賽，以推廣多做運動的健康訊息，鼓勵社區人
士於疫情期間亦能提高每日消耗的熱量，抒解
情緒。
比賽於去年11月中開始，沒有地域及運動種類
的限制，大家隨即於三十天內每天都來動動身
子，把一小時內運動所燃燒的卡路里都記錄下
來。比賽於12月中結束，個人賽由本單位會員
黃美玲女士以個人之力完成了12,367動態卡路
里獲得冠軍，林潔梅女士完成了10,360動態卡
路里獲得亞軍。另在團體賽上，由本單位「陽
光組」完成了30,345動態卡路里獲得季軍。恭
喜以上得獎會員，期望大家能體驗運動帶來的
樂趣及培養持續運動的習慣。
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