Page 74 - 梁文燕紀念中學（沙田）－青苗創作集

談習慣

3B 戴愛茹

約‧凱恩斯說︰「習慣形成性格，性格決定命運。」每個人的習慣都不一樣，習
慣即是重覆做的事情、行動。習慣就像人生道路上的燈，帶領着人向前走，好的習慣
會帶領着人走向光明的路，而壞習慣則會帶人走上歪路。
好的習慣例如︰每天回到家立即做功課、每天堅持喝八杯水、每天堅持跑步做運
動半小時。好的習慣會令人有愉快的心情。每天回到家立即做功課會令人有責任感，
也不須擔心明天會欠交功課；責任感會令人有上進心，在將來出社會工作也會因上進
心而發奮工作。每天堅持喝八杯水會令人有健康的身體，即使有再多的錢，但沒有健
康就甚麼都不是了。
壞的習慣例如︰每天打遊戲機打到深夜不睡覺、每天與朋友談天起過兩小時。這些
梁文燕紀念中學︵沙田︶ 壞的習慣會浪費時間，讓人只懂得花時間在一些無聊的事情上，讓人不懂得分配時間。
如果在未來只懂得做無聊事情，對自己的愛情和事業都會有不好的影響。好的習慣應該
保持，不要讓自己有退步的空間。壞的習慣則要改掉，不要讓壞的習慣去影響性格，
約‧凱恩斯說︰「思想引導行為；行為養成習慣；習慣造就性格；性格決定命運。」
人人都有好的和壞的習慣，趁現在還年輕就立刻改掉那些不好的習慣。人生是自
己的，命運掌握在自己手裏，每年改掉一個壞習慣，用不了多久就成為一個命運更好
的人。

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